为什么小睡只给9分钟？iPhone帮你战春困！
发布时间：2022-04-08 19:53:45
标签：为什么小睡只给9分钟,iPhone帮你战春困,
春天来了，我们即将告别冬眠的季节，进入春困的状态。无奈班还是要上，床还是要起，人生为何如此的艰难？习惯性赖床的你一定有打开iPhone闹钟的“稍后提醒”功能，但你知道它每次只给你9分钟小睡时间吗？
为什么是9分钟？简直是拿处女座不当果粉……
其实，这是贴心iPhone在帮你战胜春困！
过去，只有9分钟的齿轮能制作赖床闹钟。
很久很久以前，制作时钟的工匠发现，在短时间内重启闹钟功能的齿轮中，只有一种形式能够吻合时钟的结构。一起运作一下就能延迟闹钟功能约9分钟的时间，所以自从第一个具有贪睡功能的时钟在1956年被发明后，这种闹钟便制定了标准变化生产模式，9分钟因此成了常态。
一旦超过9分钟，你会睡得更沉。
生物学家发现，当赖床时间超过9分钟，就会进入另一场不想起床的深度睡眠，所以要赶在时间内把你拉回现实世界，准备起床。另一种说法是5分钟太短，10分钟太长。9分钟是可以睡到极致又不会太久的一个片段。
目前这种功能不支持自行调整时间间距，解决的办法就只有多设定几个间距较短的闹钟了。
喜欢赖床又怎样？
喜欢赖床其实很怎样！研究指出身体在准备自然醒来的阶段，睡眠会越来越浅，并开始释放激素如多巴胺及皮质醇，一旦闹钟响起就会缩短身体在准备清醒的工作，让你感觉疲惫。睡眠越浅的人，疲惫感越强烈，所以你就会继续赖床，不想起床。所以，保持规律的作息才是让你精神抖擞去上班的唯一方法！
0
投稿猜你喜欢
有不少看着 iPhone 成长的死忠果粉，用了 iPhone 之后就不再考虑换回安卓了。不过，果粉们对于 iPhone 的感情也是一言难尽，- 苹果手机是手机用户最喜欢的品牌之一，它的功能和设置很多都与安卓手机的不一样。经常会看到苹果手机的用户在手机电话铃响的时候，手机屏幕上就会有灯
- 很多使用iPad的用户朋友可能不知道，iPad配备实体键盘后同样有着很多与Mac类似的快捷键操作方式，在 iOS 9 iPad 新增了不少快
- iphone6主界面找到设置，单击打开。在设置中找到通用选项，打开。在通用中寻找键盘选项，找到后单击。会出现你拥有的键盘个数。点击下方的添加
- 升级了ios5可能给大家带来许多好处，但是那个报刊杂志相信许多同学不喜欢挪吗不能挪，也一直想删掉。下面我就说说怎么把它删掉吧。其实很简单，方
- 我们在使用手机的过程中经常会收到各种广告推广和诈骗的信息，我们就会把这些号码拉进黑名单。我们都知道进入黑名单之后，我们就不会收到对方的电话和
- 微信电话本上线了!对运营商的冲击有多大?这个问题先放一放。作为一个通信工程师，我想从技术的角度去分析一下两者区别?我的结论是：VoLTE完胜
- 关于iPhone的技巧你要想全部都知道或许有点难，像省电优化、快捷手势等等这些都已经爆弱了，今天小编给大家介绍几个冷门的另类技巧，虽然用得不
- 微信听书软件是一款能够方便我们阅读书籍的手机软件，如果我们在手机中下载安装微信软件之后，我们就可以随时随地将手机中的微信听书软件打开，然后就
- 距离2021年新iPhone发布还有大半年，曝光消息就已经满天飞了。各大媒体的说法都不一样，是真是假也没谁知道，不管届时真机为哪般，我们先来
- 前些天朋友圈刷新着BMW的一个微信活动，这个活动的机制是这样的，一般我们会在微信群丶微信朋友圈发现有人发布的活动
- 微信推出了限时的活动，在三天内可以和自己的好友一起在小程序中放飞孔明灯，可以获得各种奖励，其中就包括提现减免卷等，但是很多用户不知道这个活动
- 在 iPhone 上切换或者打开应用都会伴随动画效果，这样的设计让操作更有立体感，但是动画显示也会让 iPhone 看起来略显迟钝。如果你的
- 微信视频号商店怎么上传商品？微信视频号可以和微信小商店关联，将小商店中的商品展示到视频号，从视频号中引流到商店，让更多的用户购买自己的商品，
- 1)点击打开手机【设置】菜单，在设置菜单里面找到【通用】选项并打开。(如下图)2)接着点击【自动锁定】选项，然后选择【永不】，这样手机屏幕就
- 最新发布 iPhone XS/XS Max/XR 全部也取消了 3.5mm 耳机接口，而且不再附送耳机转接头，那如果充电时想要听歌要怎么办呢
- 1.iPhone版手机QQ讨论组消息可以漫游吗?是可以的，您将消息下拉进行同步即可2.iPhone版手机QQ如何屏蔽陌生人消息?如有陌生人的
- 生活在这个信息社会，到处都得设密码， iPhone 6为了个人信息安全，也会让使用者设定一个屏幕锁密码，当你的iPhone 6忘记
- 快手如何做图集自己翻页，快手滑动图集过程详解。快手是一款很火的短视频App，快手自带的功能很多，快手滑动图集就是其中之一比较有趣的功能，那么
- 当你成功领取红包后，账户上有钱就可以提现到银行卡（前提是你必须首先绑定一张银行储蓄卡，开通“微信支付”功能），提现的具体操作方法：点击页面底
