首先：用该光盘备份您想备份的系统，比如说把C盘数据备份到D盘。

比如说把C盘数据备份到D盘，产生了3个备份文件,如下图：

其次：数据备份成功后，用UltraISO软件打开您下载的正式版ISO(以3.5为例)

注意是未刻录到盘上的。

[1]刻录到CD盘方法，具体操作：

[A] 打开UltraISO-->文件-->打开，找到ISO.

点击打开后，弹出“打开 ISO 文件”的窗口，如下图：

在查找范围里找到硬盘上的ghost3.5.ISO。选中后单击“打开”按钮。如下图：

选择 操作-->添加文件,此时选择备份好的扩展名为.GHO文件，如图：

单击“添加文件”按钮，弹出“添加文件”的窗口，如下图：

在“查找范围”里找到备份产生的文件：DISKC.GHO，单击选中它，再点击“打开”，如下图：

选择 文件-->另存为，然后用 刻录软件的“刻录映像”功能刻录。图示如下：

点击另存为后，就弹出“ISO 文件另存”对话框，在您选择好保存的位置后，单击“保存”按钮，软件就开始保存ISO了。

保存成功后，该650多M的ISO文件就是要刻录的第一张光盘，打开刻录软件， 用刻录软件的“刻录映像”功能刻录。这里以NERO为例：

单击“将映像刻录到光盘上”按钮后，弹出“打开”窗口，在查找范围里找到你另存后的ISO，然后点击“打开”按钮。

弹出镜像刻录的窗口，点击“下一步”就开始刻录了！

经过一两分钟的刻录，第一张光盘刻录成功了，接下来是刻录另外的2个备份文件到光盘上！

[B]如果备份文件不止一个如diskc001.GHS，diskc002.GHS等等， 此时直接用刻录软件的刻录数据功能，直接刻录即可。 光盘能放多少是多少，当然CD盘一般是一个GHS文件放一个盘，直到全部可以完毕。 具体图示操作如下：

点击“制作数据光盘”按钮，就弹出添加文件的窗口，如下图：

点击添加“按钮”后，就弹出了“选择文件及文件夹”的窗口，在“位置”里找到要刻录的“DISKC001.GHS”，然后单击“添加”

再点击“已完成”。然后点击下一步就可以刻录了。

待成功刻录后，到此第二张光盘（DISKC001.GHS）已经制作成功了，接下来是刻录第三张光盘(DISKC002.GHS)，直到全部GHS文件刻录完毕。

友情提示：当然你应该给你的光盘按照上面的刻录顺序编个号。

注意：以后备份系统时只要放入步骤[A]刻的那张盘 还原时也是先放入步骤[A]刻的那张盘，选择菜单中的“从光盘恢复C盘”操作,如果您刻录光盘不止一个，在第一张光盘恢复完后,系统会弹出一个对话框，此时您就放入第二张光盘，点确定或回车。系统会继续还原以此类推，直到放入最后一张备份的光盘。

[2]刻录到DVD盘方法：

有了刻录CD盘的经验，刻录DVD盘就简单了！

首先：备份您想备份的系统，比如说把C盘数据备份到D盘。

其次：数据备份成功后，用UltraISO软件打开 您下载的正式版ghost3.5.ISO

注意是 未刻录到盘上的。具体操作：

a) 打开UltraISO-->文件-->打开，找到ghost3.5.ISO.

b) 选择 操作-->添加文件,此时选择备份好的扩展名为.GHO文件

操作-->添加文件,此时选择备份好的扩展名为.GHS文件,重复该操作直到添加完.GHS的备份文件。

c) 选择 文件-->保存，然后用 刻录软件的“刻录映像”功能刻录。

注意:最后保存后的.ISO容量大小不能超过DVD盘片的容量。

有了这个备份光盘您就不用担心，硬盘上的备份数据受损，误删，而无法正常还原了。