前方高能预警:听MindManager教你制定减肥计划!
发布时间:2023-12-04 19:42:55
标签:MindManager技巧,MindManager流程图,MindManager下载
这······重点不就是“十月不减肥,十一月徒伤悲”嘛!“生命在于运动”,这是众所周知的道理。So,冒昧的问下,你减肥计划做了么?要不要mindmanager帮你?!对于这种艰难的任务,必要及合理的计划还是要做的!小编教你怎么用MindManager快速制定健身/减肥计划:
首先,在MindManager中新建一个空白导图(以放射状导图结构为例),当然,你也可以从MindManager选择合适的导图模板开始。
然后,在中心主题中键入思维导图的核心关键词——健身计划/减肥计划;使用“Enter”键添加主题,并输入计划内容,例如饮食安排、运动安排等;分支主题完成后,使用Insert键,添加子主题,完成主要计划内容。
在这过程中,关于有些计划的安排,你可以使用表格的形式展现,即在主题中添加电子表格来明确具体的时间及运动安排。这样可以帮助你更好的按时监控自己的具体行动有没有到位。
其次,软件默认的导图样式,如果你不喜欢话,你可以利用“设计”工具栏中的工具,调整至自己喜欢的样式,也可以直接应用软件所带的导图样式。小编这里采用的就是直接应用导图样式的方式。
在MindManager中,你可以自由发挥,将自己的运动想法进行落实分类。最后,你只要按照这份精心的计划去执行即可。肥胖,不仅仅影响外貌,更会危害健康,所以为了更健康的生活,现在就从MindManager开始,动起来吧!
MindManager不仅可以做减肥计划哦,发现更多关于它的适用领域及使用技巧,现在就可以点击上方链接下载Mindmanager~~


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