「Mac新手必备」MacBook Air 过热降温技巧

MacBook AIr 是否过热？小编教大家找出是什么让你的 MacBook 如此热，及再次冷却它的方法。

“过热”意味着摸起来很热，但仍然可以运行。这样，您无需等待 MacBook AIr 自行关闭，然后再使用以下建议进行冷却。可以使用许多技巧来阻止 MacBook AIr 过热。

为什么我的 MacBook AIr 这么热？

各种各样的问题都可能使 MacBook AIr 变热，从积聚灰尘到大量浏览器标签。这些是每台电脑都会遇到的问题，但 MacBook AIr 机型似乎比大多数机型遇到的过热问题更多。

2020 年的 MacBook AIr 似乎特别容易出现过热问题。这个问题很可能归结为紧凑的设计，只有一个通风在屏幕的铰链处以帮助散热。

M1 MacBook AIr 甚至没有风扇，如果你设法将 Apple Silicon 芯片推得足够用力，它可能更容易过热。

渲染视频效果、玩游戏或打开过多浏览器标签等密集处理任务会对 Mac 的逻辑板和处理器造成影响。电路板在工作时会产生热量，而热量只有一种逃逸途径。Apple 根本没有为处理器密集型任务设计这些超薄笔记本电脑，这就是 MacBook AIr 如此容易变热的原因。

不过，如果您的风扇嗡嗡作响，并且温度升高到令人担忧的程度，请按照以下方法为您的 MacBook AIr 降温。

一、改变你的环境

使用笔记本电脑的最佳位置并不是在您的膝上。尽量在坚硬且平坦的表面（例如桌子）上使用 MacBook AIr，以在不阻塞风扇的情况下提供最佳通风。

柔软的家具，如枕头或沙发，会储存更多热量并引入灰尘。这两种情况都会降低 MacBook AIr 的自我冷却能力。

出于同样的原因，您还应该避免在阳光直射下使用 Mac。苹果表示 MacBook AIr 的理想环境温度是 50-95°F（或 10-35°C）。

二、放弃要求高的软件

如果您的物理环境看起来不错，那么您的 MacBook AIr 很可能正在升温，因为它试图一次执行太多任务。通过从“其他”文件夹启动“活动监视器”应用程序（或使用 Spotlight 和Cmd + Space搜索它），准确找出导致 Mac 超时工作的进程。

在活动监视器中，转到CPU选项卡并单击％ CPU列以根据每个进程使用的可用处理能力百分比降序对每个进程进行排序。

这很可能会无缘无故地显示使用过多 CPU（认为 90％ 及以上）的特定应用程序或进程。有时，当应用程序崩溃并且无法正常关闭时会发生这种情况。您可以通过选择进程并使用顶部的停止( X ) 按钮强制其退出来解决此问题。

许多 MacBook AIr 用户发现Google Chrome 是一个 CPU 大户。如果是这种情况，您可能需要考虑切换到 Safari 或 Mozilla Firefox。

您还应该减少登录 Mac 时启动的登录项的数量。打开苹果菜单并转到系统偏好设置 > 用户与群组，然后选择您的个人资料并打开“登录项”选项卡以删除应用程序。

三、更新 macOS 并重置 SMC

即使没有任何特定应用程序导致 MacBook AIr 过热，您仍可能遇到与软件相关的问题。这可能归结为操作系统中的错误。通常，您需要做的就是更新到最新版本的 macOS 以解决这些问题。

打开苹果菜单并转到 “系统偏好设置”   >  “软件更新” 以检查新的 macOS 更新。请务必下载并安装任何适用于您的 Mac 的软件。

苹果可能仍在为您面临的特定错误开发补丁。您应该打开自动使我的 Mac保持最新的选项或自己检查更新。

在 Mac 上重置 SMC 也是一个好主意。这代表系统管理控制器。它的一个问题可能解释了为什么您的 MacBook AIr 没有使用风扇来正确冷却自身。

四、在您的风扇上运行诊断程序

如果您的问题更加明显并且您的 MacBook AIr 经常关机，您可能需要测试您的风扇。有时，如果风扇断断续续地发出声音，您显然可以听到风扇出现问题。但并非所有风扇故障都如此明显。

如果你有一台 Apple Silicon MacBook AIr（里面有一个 M1 芯片），你没有任何风扇，所以你可以跳过这一步。

可以使用内置诊断软件测试 MacBook AIr 上的风扇。如果您的 MacBook AIr 是 2013 年 6 月之前生产的，它将使用苹果硬件测试。较新的型号，请使用 Apple 诊断。

两种诊断测试都非常相似，您可以通过相同的方式访问它们：

1.关闭 Mac 并连接电源线。

2.按电源按钮重新启动 Mac，然后按住D键。

3.选择一种语言（如果出现提示），然后按照屏幕上的说明进行操作。

在较新的 Mac 上，Apple 诊断程序应该会自动开始测试。使用苹果硬件测试的较旧 Mac 为您提供基本或全面测试的选项。基本测试应该足以检测风扇问题。

诊断完成后，记下您获得的任何错误代码或其他信息。如果您需要预约 Genius Bar 来维修您的 Mac，您可能希望将这些代码提供给 Apple。

MacBook AIr 过热，这个问题对于 Mac 用户来说很常见，尤其是那些使用 2020 款 MacBook AIr 的用户，因为 Mac 没有很好的通风选项。但 MacBook AIr 并不是唯一一台过热的电脑。